Gli animali domestici sono i nostri migliori amici

Gli animali domestici fanno parte della nostra vita quotidiana e delle nostre famiglie. Non solo ci tiene compagnia, ma fornisce anche supporto emotivo e fisico. Il fatto che ogni giorno sempre più persone desiderino possedere un animale domestico ne è la prova.

Le basi dellamore dei bambini per gli animali vengono gettate nellinfanzia; È molto importante per far crescere individui sicuri di sé, empatici, forti e sani.

Ci aiutano ad allontanarci dalle emozioni negative

Pensare a un caro amico dopo una brutta esperienza può aiutarti a sentirti meglio. Allo stesso modo, è stato suggerito che pensare al proprio animale domestico abbia lo stesso effetto. In uno studio condotto su 97 proprietari di animali domestici, i partecipanti sono stati inconsapevolmente esposti a unesperienza sociale negativa. Viene quindi chiesto loro di scrivere un saggio sul loro migliore amico o animale domestico, o di disegnare una mappa del loro campus universitario. Questo studio ha dimostrato che i partecipanti che hanno scritto del loro animale domestico o del loro migliore amico non hanno mostrato emozioni negative ed erano ugualmente felici, anche dopo esperienze sociali negative.

Possono aiutare a ridurre il rischio di allergie

Contrariamente alla credenza popolare, possedere un animale domestico non rende più suscettibili alle allergie.

Infatti, gli studi dimostrano che avere un animale domestico fin dallinfanzia può ridurre il rischio di allergie agli animali più avanti nella vita. Studi condotti su giovani adulti hanno dimostrato che le persone che avevano un animale domestico in casa durante linfanzia avevano circa il 50% in meno di probabilità di sviluppare una reazione allergica agli animali. Secondo questo; Si può dire che non cè nulla di male ad avere un animale domestico in una famiglia con bambini (se non esiste alcuna allergia).

Incoraggiano lesercizio e la socializzazione

Gli studi dimostrano che le persone che possiedono animali domestici tendono a fare esercizio più delle altre persone. È stato inoltre osservato che i proprietari di animali domestici sono più socievoli e più capaci di superare situazioni come la solitudine e lisolamento sociale. Questo è vero per le persone di tutte le età, ma è stato notato che è particolarmente vero per i proprietari di animali domestici più anziani.

Ci rendono più sani

LAmerican Heart Association ha affermato che gli animali domestici ci aiutano a essere più sani. È stato dimostrato che possedere un animale domestico regola la pressione sanguigna, abbassa i livelli di colesterolo e riduce il rischio di sviluppare obesità e malattie cardiovascolari. Gli studi hanno dimostrato che i proprietari di gatti hanno il 40% in meno di probabilità di avere un infarto o un ictus rispetto ad altre persone. Gli esperti non sanno ancora esattamente come” gli animali domestici migliorano la nostra salute, ma sono sicuri di sì.

Aiutano a migliorare lautostima

Uno studio pubblicato nel Journal of Personality and Social Psychology nel 2011 ha rivelato che i proprietari di animali domestici non solo hanno una maggiore fiducia in se stessi, ma provano anche un maggiore senso di appartenenza e sono più estroversi rispetto alle persone che non possiedono animali domestici. La ragione di ciò potrebbe essere che gli animali ci fanno sentire che hanno bisogno di noi o che si attaccano a noi con un amore senza giudizio e incondizionato.

Hanno messo ordine nelle nostre vite

Fare passeggiate quotidiane, creare momenti di gioco, preparare i pasti e visitare regolarmente il veterinario… Queste sono alcune delle attività che un proprietario responsabile di un animale domestico deve svolgere. Attraverso queste attività, gli animali domestici ci aiutano a portare routine e disciplina nelle nostre vite. Questi compiti ordinari diventano dopo un po le nostre abitudini e ci permettono di essere più produttivi e disciplinati in tutto ciò che facciamo.

Riducono il nostro stress

Avere un cane come compagno riduce i livelli misurabili di stress negli esseri umani e vi è unampia ricerca medica sullargomento. LAmerican Heart Association ha condotto uno studio su persone con pressione alta. I loro risultati: Si è concluso che i pazienti che avevano animali domestici erano in grado di mantenere la pressione sanguigna più bassa ogni volta che sperimentavano stress nel corso della loro vita, rispetto a quelli che non avevano animali domestici. Il loro amore incondizionato diventa per noi un sistema di supporto ogni volta che siamo stressati.